ぷちECO生活

動画めちゃくちゃ楽しみ♪♪♪
３人並んでたら面白いのにーーー。
動いてるhinaくんも見てみたいのだ～。。。。

腹筋女王（笑！！いや、すごいです！！
私も体重よりも体型が・・・・(-_-;)
腹筋するべきか・・・しかし腹筋すると腰痛めるの(T_T)
あぁ、もう自称じゃダメなのね。。。
でもおばさん体型からは逃げたいしー。
薄着の季節に向けて私も少しはやる気ださないと！！
一緒にがんばろうかな♪

shioちゃん　家でも猛練習してたんですねー。
偉いー。
お手本になってヤル気が出て、ますます
良い風に　伸びそうですねー。

汗だくで踊る。すごいなぁ。
私なんか　アンパンマン体操をやる気なく
二回くらい踊っただけで、“これで痩せれば
いいんだけどなぁ・・・”なんて
甘い考えでいたり・・・。
ましてや　腹筋・腕立てなんてありえなくて・・・。
いやぁ　さゆりんさんって自分にも
厳しいんだなぁ。偉いー。
さゆりんさんは　痩せてるのに　更に
体型をビシッとなんて　ステキ。
私なんか　体型もさながらまず
体重をどーにかしないとやってられませんー。

でも　努力は嫌いってやつで・・・
ホントに困ったものですー。

あっ　USJで　チアリーディング　見ましたが
良かったですー。こーゆーのさゆりんさんも
見れたら　喜んだろうなぁと思いましたよー。

Shioちゃんはバレイを頑張ってるみたいですね。
偉いです。ご褒美にファミレスですか？
もっと豪華なオモチャとかをねだるのではなくてママとご飯が、食べたいって可愛いですよね。
普段はお姉ちゃんとしても頑張ってると思いますからたまには二人でお食事もいいですね。
ところでさゆりんさん、腕立てと腹筋がそこまで出来れば充分ですね。
僕なんて学生時代なら１００回づつくらいは出来ましたが、今は１０回も出来ませんよ。仕事で動いてるから大丈夫と思ったら大間違いですよね。でも重いものは仕事で持ち上げますからね。そう言う筋肉は別なのかな？追伸、休みの日は僕はオタクですからね。アニメは特撮のビデオを見たりとかあとは家の中ばかりに居てもよくないですからね。自転車で近所を意味なくぶらついたり(笑)
あとはたまに映画を見に行きますね。アニメですけども最近では『あらしのよるに』を見ましたが、感動しましたよ。前に『今、会いに行きます』も劇場で見ましたよ。あとカラオケとかも好きですよ。長文失礼しました。

こんにちは～、さゆりんさん。
shioちゃんは本当に優秀★すごいなぁ。
将来、一体どんな成功を手にするの！！
なんてことを、つい思っちゃうくらいです♪
才能にも恵まれて、そのうえ努力家で。
ぷりんこも、も少し努力家だったらなぁ、汗。
腹筋かぁ、もうしばらくやってないな～。
って、アタシがこんなぐうたらなんだもん
ぷりんこが努力家にならなくて当然よね、凹。
私もついに来月33歳なのだけれど
近頃、本当に体型って変わるんだ！って
かなりショックで、びっくりしましたよ～。
そうかぁ、もう若くないのよねぇ(ρ_―。って★
でも、若い頃とは違うフォルムも
女の魅力のうちにしたいなぁ、なんて
思ってるのって、苦しい言い訳？汗汗汗。

美しくありたいと思う気持ちがあるだけで
さゆりんさんは、きっと、もう充分
輝いていて魅力的なんでしょうね★
女王、頑張ってくださいね～o(^_^)o

shioちゃん、お手本になったんだぁ～、すごいっ！
練習の成果を認めてもらえるのってすごく嬉しいでしょうね。
そしてご褒美で「ママとご飯食べたい」ってなんか泣かせますねぇ。

ゴリエのDVDなんてあるんだ！
ワンナイはあまり好きじゃないけどこれは面白そう～♪
あやなと一緒に踊れたら楽しいんだろうな～
やっぱりバレエ、やらせたーい！
（本人が気に入ってくれるといいけど…）

それにしても腹筋50回、腕立て60回ってすごいですよ十分！！
ボディレブはぐるぐる回しながらスクワット系の運動が多いです。
二の腕はけっこうきますけど、さゆりんさんには物足りなかったりして…！？
返品もできるので、試してみては～？
一緒にがんばりましょうっ！！

おいおい！まだ痩せんのかい！花もさ～腹筋空と青足にのせて60回できんのに　腹の肉はおちないね・・・何故？肉は落ちないのに微妙に腹がわれてる。不気味（＾ｍ＾）
しかし腕立ては1回もできなかった～～～
こりゃあバストアップの為にも　やんなきゃな。
shioちゃんトウシュウーズはけるまで　つずけるかな？したら花のおさがりなんて　どう？
大切に保管してあるんだ！女の子が生まれたときの為に・・・でも生まれんの？あたし・・・

おいおい！まだ痩せんのかい！花もさ～腹筋空と青足にのせて60回できんのに　腹の肉はおちないね・・・何故？肉は落ちないのに微妙に腹がわれてる。不気味（＾ｍ＾）
しかし腕立ては1回もできなかった～～～
こりゃあバストアップの為にも　やんなきゃな。
shioちゃんトウシュウーズはけるまで　つずけるかな？したら花のおさがりなんて　どう？
大切に保管してあるんだ！女の子が生まれたときの為に・・・でも生まれんの？あたし・・・

ルイママさんへ

動画に収めるまでに・・・どれだけの時間がかかるかわかりませんが＾＾；
一応頑張っております☆
腹筋って普通にやると腰痛いんですよね！！
私も整骨院で腹筋禁止令が出ていて＾＾；
でも・・・やるけどね。
だって女ですもの！！
腰を痛めない正しい腹筋ていうのもあるんですよ☆
まずは手を頭ではなくお腹に乗せて。。。
これ。。。すっごく苦しいですよ（ＴＴ）；
後は、私は鍛えるだけならバランスボールですね♪
腰の負担は全くなく、引き締めたいところだけに使えるから♪
一緒に頑張りましょうよおおおおお！！

minakyonkyonさんへ

アンパンマン体操でやせたらいいなあ・・・・。
「からだであそぼ」の近藤さんちの体操・・・。
アレも結構きますよね！！
ストレッチだけど、アイーダも踊った後にやると・・・
身体中がギシギシいいますもん！
minakyonkyonさんの怪しげグッツ。
どうですかね？
引き締まってきましたか？
本当は体形を整えながら体重も減るのが一番いいですよ！
体重だけ減らしていくと、減りやすいところから減っていくから。。。
しまって欲しいところがしまらず。。。
って言う感じになりがちのようです；
みんな頑張ってるから、私も頑張りますね♪

チア！いいですね♪
見ていて爽快ですよね☆
やるかって言うと・・・やりませんが；
だって、あれって相当負けず嫌いじゃないと出来なそうだし；
一番大事なものが私にはないので－－；
でも、見るのは大好き♪
いいなあ、ますます行きたくなっちゃった♪

あきらさんへ

Shioはおもちゃは・・・祖父母が与えまくっているので
それほど大事なときには欲しがりません。
私と二人でって言う時間が本当に少ないので、お互いにゆっくりしたくなっちゃいます♪
外食自体が少ない我が家では、ファミレスは高級です♪
あきらさんは男性だから、やっぱり日常的に筋肉を使ってますよね。たまになんとなく試してみると、あらららら？
って感じで落ち込みます；
整骨院では６０代の肉体とまでいわれましたから（ＴＴ）；
今年はもっと若々しく行きます！！
「あらしのよるに」って、「友達だけどおいしそう♪」という・・・アレですよね！
観たかったけど、観れなかったんですよ～！！
感動したんですね☆
私もたまには劇場で観たいなあ。。。
めっきりビデオです＾＾；
カラオケ！！！
なに歌うのか気になることを！！！
よかったら教えてくださ～い♪

しうさんへ

こんばんわ☆
ぎっくり腰は大丈夫ですか？
Shioは努力家なんですが、秀でた才能は・・・多分ないです；
先生に唯一認められているのが体形。
これは才能があってもどうにもならないことなので、何とかこのままスレンダーでいてやってもらいたいです☆
天才肌でないのは間違いないですよ＾＾；
親の欲目で見ても・・・悲しいかな努力で報われるタイプです；
それで、私もめちゃくちゃ努力させるように頑張っています；
怒鳴ったり、褒めたり持ち上げたり。。。；
なんだかなあ。。。

お誕生日月が同じですね♪
私も５月生まれです♪
女らしい体系になってきたといえば・・・確かに！
それと美としたら・・・まあまあ、イケてる♪
でも、一般的にはおばちゃん体形だからあ；；
やっぱりまだ俗物的な価値観が捨てられない私です（ＴＴ）；
だって、まだまだ恋とかしていたいし～；
その対象がどんどん年下になっていく現実が・・・；
悲しいです；
もっと、酸いも甘いもかぎ分けた真の男性に目が行くようになるのでしょうか？？？

しうさんに嬉しいお言葉をいただきつつ。。。
やっぱり、恋する女はきれいって事？？？
とか思ってしまう、何処までも俗物の私でしたあ；
しかも、バーチャルだしね（ＴＴ）；
いろいろと。。。頑張ります＾＾；

ｍｉｍｉさんへ

ちょっと泣けるでしょ？
でも、土曜日のバレエはいろんな意味で特別で
私もShioも楽しみにしているんです♪
毎週はいけないから＾＾；

ゴリエのDVDはCDに付いてるんですよ♪
付いてないのもあるのかなあ？？
取り寄せたのでよくわからないのですが、多分みんな付いてると思いますよ♪
hinaもメチャメチャ気に入っているので、采奈ちゃんも気に入って踊るかも♪
今からｍｉｍｉさんがマスターしておいて、いつか一緒に踊っては？
すっごく汗かきますよ＾＾；
ぜひぜひ、采奈ちゃんもバレエ仲間に！！
楽しみ♪
色々大変だけどねえ：：：

ボディレブはスクワットなんですね！
効きそう～！！
どうしようかなあ。。。
迷う～；；

花へ

痩せるって言うか・・・鍛えようかなあ。。。って：
だってさあ、あまりにゆるい体形でこれじゃあもしもって時に。。。
ちょっと申し訳ないなあ；って感じだからさあ。
あ・・・もちろん板倉君に（苦；
パイはもう、私の場合は豊胸しか道がないなあ；；
どうしよう（TT);

トウシュウーズ！！
くれるの？？？？
マジで？？
すっごく喜ぶと思うよ！
とりあえずはそこが目標だからねえ。。。
あと何年かかるかわからないけど：：：
でも、花からShioに言ったらすっごく喜ぶと思う♪
バレエ仲間って知ってから、かなり親近感が今まで以上になったから♪
でも。。。花はまだ可能性あるんじゃないの？
女の子♪

腹筋なんて（背筋も）１０回もできないよ。

っていうか、もう体型を取り戻す気がないんだけど、やばいっすか？？
だって、二人目を産むこと考えたらまた、どうせ
腹でるんだし、いっかぁ。。。みたいな。。

３１歳。女を捨てたわたし。うふ♪

ひろみへ

ひろみは腹筋できたら嫌なキャラだなあ・・・（笑；
なんか実は私の腹6つに割れてんの～♪
とか言われたら引くなあ＾＾；
希望通りのコメントで嬉しいよ☆

そうねえ、どうせ二人目産むとき筋肉全部落ちるしねえ＾＾；
でも、体力つけるのに運動したほうがいいのかもね。
一緒にピンクレディ踊ろうぜ！！